5 super pozytywnych powodów, dla których warto mieć swoją ulubioną filiżankę

5 super pozytywnych powodów, dla których warto mieć swoją ulubioną filiżankę
Przyznaj, że herbata albo kawa smakuje Ci o wiele bardziej, jeśli pijesz ją ze swojego ulubionego kubka.

Dlaczego tak się dzieje? Poszperałam troszkę na ten temat i z wielkim zaskoczeniem odkryłam, że już wielu naukowców i psychologów się nad tym wcześniej głowiło – na szczęście dla nas, z pozytywnym skutkiem :-)

A oto co się dowiedziałam: okazuje się, że dwie trzecie z nas czuje emocjonalną więź ze swoją ukochaną filiżanką! Dlatego chwila spędzona z ulubionym kubkiem gorącej czekolady, kawy, albo herbaty, to całkiem spora dawka pozytywnej energii. A jak potwierdzają badania – ilość pozytywnych doświadczeń buduje ogólne zadowolenie z życia.

Ale na czym to polega? Co takiego kryje się w kawałku porcelany, że może dawać nam tyle przyjemności i radości?

Powodów, dla których być może faworyzujesz jeden z kubków i to w nim najczęściej pijasz kawę czy herbatę jest kilka:

  1. Bardzo przyjemny rytuał

    Chociaż rutyna zabija radość, to rytuał jest wyjątkiem od tej zasady. Bo wyróżnia się tym, że daje przyjemność, poczucie bezpieczeństwa i ciepła. Stąd lubimy swoje małe rytuały. I jestem przekonana, że każdy z nas jakieś ma: wczesne pobudki po to, żeby oglądać wschód słońca, gorące kąpiele na koniec dnia, albo chociażby poranna kawa w ulubionej filiżance. Małe, a bardzo cieszy.

  2. Degustacja-medytacja

    Możesz nie dowierzać, ale picie herbaty z ulubionego kubka przypomina medytację. Czemu? Bo pomaga skupić się w uważny sposób na tu i teraz. Delektujesz się zapachem kawy, herbaty, jej smakiem, dotykiem ciepłego kubka. Co więcej – całkiem możliwe, że na ten jeden moment podczas dnia, wyciszasz swoje myśli i uspokajasz oddech. Nie dziwne więc, że czekasz na niego z utęsknieniem.

  3. Wartość? – bezcenna

    Całkiem możliwe, że Twój mały, prywatny rytuał zaczął się właśnie od wyjątkowej filiżanki. Jeśli dostałaś go w prezencie od prababci jako pamiątkę rodzinną, albo od chłopaka jako prezent niespodziankę – to zawsze, kiedy na niego spojrzysz, będzie kojarzyć Ci się z miłym doświadczeniem, albo z bliską osobą. Wtedy to już coś więcej niż ładny przedmiot za 25 zł. To bezcenny talizman Twojego szczęścia.

  4. Niezbędne ciepło

    W ciepłych krajach żyje nam się lepiej, uwielbiamy ciepło bijące z ogniska, czy po prostu ciepłe, grube skarpety. Lubimy ciepło bijące od rzeczy fizycznych, tak samo jak i od ludzi. Jesteśmy wyczuleni na to, czy dana osoba zrobi na nas wrażenie osoby ciepłej (innymi słowy: przyjaznej, godnej zaufania, pomocnej) niż kompetentnej – warto zapamiętać, jeśli właśnie wybierasz się na rozmowę kwalifikacyjną :-) Ocena ciepło-zimno to pierwsza bariera, przez którą przechodzisz (lub nie) podczas nawiązywania kontaktu z inną osobą. Robimy to automatycznie i bezwiednie.

    A co do tego ma Twój ulubiony kubek? A to, że do niego najczęściej nalewasz kawę, herbatę czy inne ciepłe picie. I kiedy bierzesz taki kubek do ręki, świat od razu staje się bardziej przyjazny, tak samo jak i ludzie, którzy znajdują się akurat wokół Ciebie. Nie dziwne, że tyle przyjemności daje otulenie ciepłego kubka palcami.

  5. Efekt posiadania

    To naukowa nazwa na prostą zasadę: przypisujemy wyższą wartość przedmiotom, które posiadamy – tylko dlatego, że należą do nas. Coś, co z boku wygląda jak stara lampa, czy buty, które dawno wyszły z mody, albo ledwie zipiący samochód, dla nas potrafią być wartościowymi dobrami, których pod żadnym pozorem nie wolno wyrzucić, odsprzedać, czy po prostu pozbyć się raz na zawsze.

    Więc jeśli wypatrzyłaś go w sklepie, kupiłaś go i pijasz w nim kawę – to w Twoich oczach jest całkiem ponadprzeciętnym kubkiem. Co więcej, staje się on w pewnym sensie przedłużeniem Ciebie, cechą charakterystyczną dla Twojej osoby – a przez to cennym dla Ciebie przedmiotem, który lubisz i który daje Ci radość.

I jak? Czy teraz mniej się dziwisz swojej złości, kiedy widzisz, że ktoś Ci podkradł ulubiony kubek? I słusznie, bo masz swoje powody. Ulubiony kubek to nie tylko radość posiadania czegoś swojego, ale także prywatna celebracja kilku ciepłych chwil podczas dnia.

Tak gwoli jasności – choć dobrze rozumiem, co to znaczy ulubiony kubek i jakie temu towarzyszą emocje, to muszę się przyznać, że w tej kwestii nie popieram monogamii. Mam kilka ulubionych kubków i każdy staje się wybrańcem wedle mojego kaprysu. Raz to „osiołek” innym razem „słowik”, czasami „turkus w kropki” albo „Emilka” (kubek z moim imieniem i jego znaczeniem – prezent od mamy na imieniny).

„To w czym chcesz herbatę?” – pada pytanie.
„Może tym razem w słowiku.” – odpowiadam. I wszystko jasne.


A Ty? Z czego dziś się napijesz herbaty? Opisz swoje uczucia względem ulubionego kubka – na pewno je zrozumiem :-) Albo zamieść fotkę w komentarzach i pochwal się swoim cudeńkiem :-)

A może w Twoim świecie nie istnieje coś takiego i pijesz kawę w czym popadnie? – jeśli tak, to radzę Ci wybrać jednego, albo nawet kilku porcelanowych ulubieńców, bo pozytywną energię warto czerpać ze wszystkich możliwych źródeł.

Wsparcie:

  • Lawrence E. Williams, John A. Bargh: „Experiencing Physical Warmth Promotes Interpersonal Warmth”
  • Linda Wasmer Andrews: „6 Reasons We’re Emotionally Attached to Our Favorite Mugs”
  • Carey K. Morewedge: „Bad riddance or good rubbish? Ownership and not loss aversion causes the endowment effect”

Chcesz się nauczyć, jak podchodzić łagodnie i empatycznie do siebie i do innych?

Zapisz sie do newslettera

i zyskaj dostęp do darmowego mini-kursu
„Jak rozmawiać ze sobą i z innymi, żeby się dogadać, zrozumieć i nie ścigać na argumenty”

2 proste kroki:
Podaj adres email, a następnie kliknij w email potwierdzający, który do Ciebie wyślę :-)

Strona używa plików cookies do prawidłowego funkcjonowania, do celów analitycznych, marketingowych, społecznościowych. Pełna lista cookie wraz z ich opisem znajduje się w Polityce prywatności. Jeżeli wyrażasz zgodę na pliki cookies, kliknij w przycisk „Rozumiem i akceptuję”.

Nie zamykaj tego okna, treść Polityki Prywatności właśnie się wczytuje. Zza chwilkę się tutaj pojawi.