Nudzisz się w domu? Wykorzystaj ten czas na rozwój (dla wrażliwych)

Nudzisz się w domu? Wykorzystaj ten czas na rozwój (dla wrażliwych)
Jeżeli nudzisz się w domu, masz więcej niż zwykle wolnego czasu i nie do końca wiesz, jak go zagospodarować – mam dla Ciebie propozycję nie do odrzucenia: urządź sobie Domową Sesję Rozwojową.

Poszerz swoją wiedzę z tematów, które Cię podbudują, wzmocnią Twoją wiarę w siebie, dodadzą nadziei, motywacji i dobrej energii.

Jak? – Nic prostszego. Poniżej poukładałam wpisy w kategorie.

  1. Wybierz tę, która aktualnie najgłośniej prosi się o Twoją uwagę.
  2. Przygotuj sobie zeszyt, coś do pisania i zacznij czytać te teksty, które akurat przyciągną Twoją uwagę.
  3. Zapisuj to, co akurat przemawia do Ciebie najbardziej. Dodaj swoje przemyślenia na ten temat.
  4. Zostaw komentarz pod tekstem, podziel się swoimi doświadczeniami, przemyśleniami a może pytaniami.

Taka sesja wzmocni Twoją odporność psychiczną, wniesie trochę spokoju wewnętrznego i zachęci Cię do tego, żeby zadbać o siebie. A zwłaszcza teraz jest ku temu najlepsza okazja.

No to do dzieła. Który temat wybierasz?

  1. Chcę się w końcu zająć sobą

  2. Chcę u(spo)koić moje zszargane nerwy

  3. Chcę uwierzyć w siebie

  4. Chcę zrozumieć i zaakceptować swoją wysoką wrażliwość

  5. Chcę nie poddawać się, nawet kiedy robi się trudniej

  6. Chcę poczuć się lepiej i myśleć bardziej pozytywnie

  7. Chcę mniej siebie krytykować

  8. Chcę lepiej sobie radzić z problemami i własnymi słabościami


Podobał Ci się ten tekst? Daj znać w komentarzu :-)

Chcesz się nauczyć, jak podchodzić łagodnie i empatycznie do siebie i do innych?

Zapisz sie do newslettera

i zyskaj dostęp do darmowego mini-kursu
„Jak rozmawiać ze sobą i z innymi, żeby się dogadać, zrozumieć i nie ścigać na argumenty”

po prostu podaj adres email i gotowe :-)

Strona używa plików cookies do prawidłowego funkcjonowania, do celów analitycznych, marketingowych, społecznościowych. Pełna lista cookie wraz z ich opisem znajduje się w Polityce prywatności. Jeżeli wyrażasz zgodę na pliki cookies, kliknij w przycisk „Rozumiem i akceptuję”.

Nie zamykaj tego okna, treść Polityki Prywatności właśnie się wczytuje. Zza chwilkę się tutaj pojawi.